中山男科医院哪家好

　　慢性前列腺炎是种患病率很高的病症，有很多的人都会在某个阶段遭受前列腺炎的影响，而且由于这个疾病的多样性，有很多临床上发生的病症都会与前列腺炎相关，而人们一旦身患前列腺炎的话，那么大家也会受到很大的折磨。

　　1、生活规律。目前，随着社会发展速度加快，许多同志的生活节奏也加快了，生活不太规律了，紧张度也提高了，压力也增大了，因此慢性前列腺炎患病率也就提升了。中山健民健民医院

　　2、饮食规律。随着生活水平的提升，饮食种类较为繁多，清淡饮食能够减少一些刺激病症，针对减轻前列腺炎的病症会有益处。很多病人都有这样的反映，在饮酒或吃了辣的之后，过两天就感觉到前列腺炎有加重的状况。

　　3、工作规律。病人长期坐着工作，那样长时间坐着容易引起淤血。中医上说的“不通则痛，通则不痛”。何不活动活动骨盆底肌肉，做做分腿、撇叉、下蹲等等动作，使骨盆底肌肉能力提高。

　　4、性生活规律。欠缺有规律的性生活，精液不能随精液按时排出，对男性前列腺不好。

　　中山健民健民医院称预防慢性前列腺炎的日常规律。总之，预防慢性前列腺炎应当造成中老年的充分重视。

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